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43種水果之妙用 l 43種水果之妙用 1. 蓮  霧:解熱、利尿、寧靜神經作用( 加鹽可助消化 )。2. 鳳  梨:對人體組織有強壯作用,可治消化不良、食慾不振出汗過多。3. 棗  子:可治便秘、利尿、益胃生津 ( 空腹不可過食,須細嚼慢吞 ) 。4. 荔  枝:補血健肺、促進血液循環、心臟衰弱者可多食( 已燥熱者不宜多吃)。5. 龍  眼:乾的對健忘、心跳不正常、神經衰弱之失眠有療效,用以滋補(隔水煮,不可多食)。6. 蘋  果:治便秘 ( 少 )、治下痢 ( 多 )、滋潤皮膚、清潔牙齒 。7. 梨  :清解熱毒、鎮咳化痰 ( 用梨削頂部處成1/4蓋形,去核心,塞入川貝粉1錢,加少許冰糖,蓋上隔水煮梨肉汁同食 )。8. 桃  :清津味甘。肥良果 ( 多食易消化不良,應洗淨 ) 。9. 柿  :瀉血、便秘,可蒸柿餅食用1天兩枚。肺熱、多痰、燥性、氣管炎。具潤肺、止咳、化痰之效 ( 不可冰過 ) 。10. 人心果:解暑清熱良品,可調節生理作用,增加体力 。11. 檸  檬:可增強消化、出汗過多、食慾不振、体力倦怠、減肥解酒可飲汁、切片敷貼臉部可排除脂積( 果汁須含皮 )。12. 柚  子:可清燥熱、通便、消酒店工作口臭、腸中惡氣、解酒。(性寒,易腹疼、貧血、多痰者不宜食)。13. 橘  子:性寒、可解熱、化痰、防便秘、生津止渴、擦皮膚有止痛、消炎之效,美容之效。14. 桶  柑:多吃不會寒滯、可解熱、利尿、祛痰、防便秘、生津止渴。15. 葡萄柚:可生津止渴、消暑、消除疲勞、降血壓、助消化、美容、潤膚減肥。16. 桑  椹:可調節消化、治胃病、便秘、老枝煎水飲用可通血氣、止痛、預防風寒病。葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝力,可清肺熱、胃腸、利尿、消腫、除痰。17. 芭  樂:營養價值為果品之冠。種子鐵的含量為熱帶果實之最。果皮可治糖尿病。18. 枇  杷:膏可止咳化痰。19. 芒  果:可治療暈車、船、嘔吐。熟果肉可敷火傷、開水燙傷,止痛消炎(易過敏、有外傷不宜多食 )。20. 木  瓜:煮肉加幾片木瓜可加速煮爛。敷臉可消除黑斑、雀斑美化肌膚。胃腸患者烹飪時加未成熟木瓜少許,可助消化、治潰瘍、外傷用生木瓜連皮磨成漿狀敷上易癒合,是最佳減肥水果。21. 橄  欖:能止渴,加鹽的能醒酒、止嘔。煎茶水可治熱燥病。口乾唇燥、痰多可常嚼食,可排除食積開胃止瀉。22. 香  蕉:飯後食,可助消化。口苦、舌燥、習慣便秘、清肺。1天酒店兼職吃幾條切段加冰糖清水1碗隔水燉1小時可咳嗽。23. 楊  桃:治療聲音沙啞、喉痛、生津止渴、順氣、潤肺、去風熱、利尿。24. 百香果:清腸、開胃、生津止渴,尤可除膩助消化。25. 葡  萄:可補氣、養血、美容、利尿、孕婦飲可造血、安胎氣。潤膚髮、尿道發炎、小便頻繁、吃葡萄乾可癒。26. 李  子:解酒、醒腦、加糖或鹽食用。消化不良者不宜食。27. 梅  子:加工品治消化不良、健胃、生津、殺蟲良藥。酸梅(解嘔、解酒);梅干(減口臭);話梅 ( 安胃、止嘔 )。28. 蘋  婆:瘦弱而食慾不振者是補充体力的最佳果品。29. 果  莢:治血痢殊效 ( 易噁心或便秘者應避免 )。30. 釋  迦:種子可治癬疥及拔膿。葉、種子、皮均含生物鹼可治赤痢。31. 仙  桃:夏天偶爾冰涼食用可消除暑熱、甘涼潤肺、散結通腸 (寒滯者或飯前不可多食)。32. 草  莓:必洗淨、可多食。豐富維他命 C,可清血、利尿。33. 無花果:可解百毒、止痢、治便秘、痔瘡。研末吹入喉可治咽喉刺痛、取鮮乳汁塗疣可癒。34. 西印度櫻桃:綠熟果實之維他命C (可預防感冒、癌症患者大量攝取可延長生)為水果類中之冠,每天食用半個即夠人体所需。35. 西  瓜:食療不可酒店工作冰。可解熱、利尿、排毒、消暑、通便。適高血壓、糖尿病、腎臟炎浮腫、尿道炎、黃疸、酒毒等患者食用(不宜加鹽、糖) (貧血、衰弱、胃寒作悶、易腹瀉者宜少吃 )。36. 甜  瓜:( 含甘瓜、香瓜、梨仔瓜、哈蜜瓜 )可解熱、止渴、淨化血液、利尿、夏天食可解躁 (加少量鹽 )。37. 波羅蜜:有止渴、利尿、清熱、醒酒之效。可補中益氣。38. 酪  梨:可為滋養、強壯品適合体質瘦弱、肥胖者或糖尿病患者食用。具有養顏、美容、防止動脈硬化、身体老化之效。39. 椰  子:清涼飲料。椰水具解熱、袪暑、止吐血、去熱、消水腫 (寒底不宜多食) 椰肉可開胃、溫中、補血(熱不宜多食 )40. 洛神葵:洛神茶是甘涼飲料,對虛火上升、高血壓、全身倦怠。飲後可消暑、降火、提神解勞。未成熟果花煮湯汁當飲料喝,1日數次可驅除寄生蟲利尿。41. 獼猴桃:涼性果品,可解熱燥、利尿、止渴、通便、多食無妨,打泥加蜂蜜飲用為養顏飲料。莖根搗爛用水沖泡可洗各種腫癢。42. 甘  蔗:甘涼解渴、清熱、和中下氣、潤腸、利尿、補充体力、解酒、潤喉、消口臭、牙齒雜穢。43. 番  茄:預防高血壓、動脈硬化、貧血、肝臟病及腸胃病。可消暑、清熱、助消化。汁液洗臉能消除小皺紋酒店經紀

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標題 : 鑑古惕今標題 : 鑑古惕今人類生活在天地之間,儘管大自然的遼闊,但是隨著時間的推展,也能看到受人類破壞的可怕。距今1,600餘年前,在連接歐亞貿易的絲路上,有一個樓蘭國,由於地處商隊往返必經之路,而繁榮一時。前不久,大愛臺兩位年輕記者,還有一群熱中於研究地理環境、生態的學者們,前往樓蘭探索。他們耐苦、耐勞,不畏路途遙遠、天氣惡劣;當地日夜溫差極大,白天可達四、五十度高溫,據悉必須不斷地補充水分,否則甚至會流鼻血,夜晚九點才日落,氣溫驟降而銀行利率變得酷寒。樓蘭古國消失後,漸被世人遺忘;後世學者根據古書記載前往探究,發現許多古建築物與棺木,也在遺跡中,看到許多屍骨;考古學家已證實為逾千年的白骨,同時考證年分古老的陪葬品,都是製作精美的用具。另有千百年的古樹,以及麥種等遺跡,推測應是當時的食糧。種麥需要水源,樹木也不能缺水,可見此地曾是遍地良田、綠意盎然的綠洲。如今樓蘭後裔僅有800餘戶逐水而居,不復當年盛況;這樣的國家究竟為何而消失?關於樓蘭國沒落的原因眾說紛紜,有專家研究發現,該地機車借款原本盛產「胡楊樹」,經濟價值很高,除了樹汁可用於醫療用途之外,木材可做成家具及日常生活用品,因此大量砍伐,且種植不適宜當地的作物──小麥,這都可能是影響的原因。無論原因為何,看到盛極一時的古城遭沙塵淹沒,就值得警惕。當地沙塵很大,風一吹,就如浪濤般一波波地襲來,造成沙漠化。想想繁華的綠洲古國,今何在?反觀現代人對環境的破壞力驚人;過去人力的破壞有限,現在發展為重機器,速度快又範圍廣,開山闢地,如同對大地之母開腸剖腹,地球能堪得住嗎?大家應室內裝潢鑑古惕今,多關心我們的環境,莫短視近利,忽視後代子孫。何況已有研究自然環境的學者提出警示,拯救地球僅剩七年的黃金時間,倘若仍掉以輕心,不斷地破壞,加重地球的負擔,屆時可能難以挽救。所以我們應該多疼惜大地,不僅須力行節能減碳,還需惜福愛物勤回收,運用智慧將回收的資源,轉化成所需的物資,以減少資源的開發,這都需要大家共同努力。

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乾媽,成功!!!今天,乾媽又哄小布丁睡覺喔~(相同的時間六點到七點)一開始,乾媽看到小布丁躺在床上,一呀一呀的而布丁娘則是在她的身邊睡情趣用品著了乾媽和大乙逗著小布丁玩小布丁會笑,也會講話也!超級激動的而且小布丁超級厲害都會對著牆上的祖祖笑也也許是因為小布丁在肚子裡時,澎湖民宿布丁娘總是會唸一些經迴向給她所以我們的小布丁超聰明,超可愛的而且連祖祖也疼她這個小娃兒逗完小布丁,乾媽決定再試一次哈哈哈,三、兩租屋下,她睡著嘍這一次乾媽把她放在椅子上,輕輕的拍著她的腳,還有哼著歌小布丁,睡的很沈也~~希望在乾媽從板橋回到土城之前小布丁都安穩的租屋網睡覺

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